Nalika urang ngaléngkah ka minggu katilu sakola, éta saé ningali barudak urang tumbuh kalayan kapercayaan sareng kabagjaan di unggal bagian masarakat urang. Ti urang bungsu peserta didik manggihan dunya kalawan panasaran, nepi ka Taun 1 Macan dimimitian adventures anyar, nepi ka siswa Menengah urang ngawangun kaahlian kuat dina basa Inggris jeung saterusna, unggal kelas geus dimimitian taun jeung énergi jeung pikagumbiraeun. Dina waktos anu sami, guru Seni urang parantos ngabagi panalungtikan ngeunaan terapi seni, ngingetkeun urang kumaha kréativitas tiasa ngadukung daya tahan sareng karaharjaan barudak. Kami ngarepkeun ningali langkung seueur waktos anu bermakna ieu nalika taun sakola dibuka.

Pra-Pabinihan: Tilu Minggu Kameunangan Leutik!

Kolot anu dihormat,

Urang nembé ngaréngsékeun tilu minggu kahiji urang babarengan di Pra-Bini, sareng kumaha perjalanan éta! Mimitina dipinuhan ku émosi anu ageung sareng panyesuaian énggal, tapi kami bangga pisan ngabagi yén budak leutik anjeun ngalakukeun léngkah-léngkah anu leutik tapi bermakna unggal dinten. Rasa panasaran maranéhna beuki mekar, sareng éta matak ngahibur ningali aranjeunna ngajajah, diajar, sareng seuri babarengan.

Sapanjang dua minggu katukang, kelas urang parantos ngahiung ku kagiatan anu pikaresepeun, panangan anu dirancang pikeun ngasuh diajar awal ku cara anu gumbira. Barudak nuluykeun hunts scavenger, dijieun karajinan geulis, sarta miboga blast a salila pihak tarian balon kami! Kami ogé ngenalkeun numerasi awal ku ngajalajah nomer hiji ngaliwatan tugas anu lucu sapertos lukisan Q-tip sareng kagiatan asihan warna.

Sajaba ti éta, urang geus diajar ngeunaan émosi ngaliwatan fun, kaulinan interaktif tur manggihan bagian tina raray - sobat sirah kentang konyol urang mawa loba giggles! Unggal kagiatan parantos direncanakeun sacara saksama pikeun ngadorong kréativitas, kapercayaan, sareng sambungan.

Kami reueus pisan pikeun murid Pra-Bini sareng ngarepkeun langkung seueur petualangan babarengan. Hatur nuhun pikeun pangrojong anjeun anu terus-terusan nalika urang ngalaksanakeun léngkah-léngkah anu pikaresepeun ieu dina diajar.

Mimitian Roaring pikeun Taun 1 Macan

Taun ajaran anyar parantos dimimitian, sareng kelas Macan Taun 1 parantos langsung kana diajar kalawan pikagumbiraeun jeung tanaga. Dina minggu kahiji, Lodaya boga husus“papanggih jeung salam”jeung kelas Singa Taun 1. Ieu mangrupikeun kasempetan anu saé pikeun dua kelas pikeun kenal silih tukeur perkenalan ramah, sareng ngawitan ngawangun silaturahim sarta gawé babarengan nu ngajadikeun masarakat sakola urang jadi husus.

Di sagigireun kasenangan pendak sareng réréncangan énggal, Macan ogé réngsé garis dasarna assessments. Kagiatan ieu mantuan guru leuwih jéntré ngeunaan unggal murid's kaunggulan jeung wewengkon pikeun tumuwuh jadi palajaran bisa dirancang pikeun ngarojong dulur's kamajuan. The Lodaya digawé kalayan fokus hébat sareng nunjukkeun kumaha siapna aranjeunna pikeun caang dina Taun 1.

Urang ogé mimiti ngajalajah unit élmu munggaran urang, Nyobian Hal Anyar. Téma ieu tiasa't janten leuwih sampurna pikeun mimiti sakola! Sapertos para ilmuwan ékspérimén sareng nalungtik, Macan nyobian rutin anyar, strategi diajar, sareng cara kreatif pikeun ngabagi ideu. Ti kagiatan hands-on diskusi kelompok, kelas urang téh geus némbongkeun sumanget panasaran jeung kawani dina diajar.

Kalayan sumanget, tekad, sareng gawé babarengan, Macan Taun 1 nuju ka prestasi anu saé. ngamimitian. Ieu'Jelas yén taun sakola ieu bakal pinuh ku panemuan, kamekaran, sareng seueur kasenangan petualangan!

Handap SecondaryESL:Dua Minggu Kahiji Kami dina Tinjauan

Dua minggu kahiji urang di kelas ESL nempatkeun dasar anu kuat dina kerangka Cambridge ESL, nyaimbangkeun ngadangukeun, nyarios, maca, sareng nyerat.

Dina ngaregepkeun jeung nyarita, siswa latihan ngaidéntifikasi gagasan utama jeung detil, ngaronjatkeun lafal, jeung intonasi alam ngaliwatan diskusi pasangan jeung kelompok leutik. Maca sareng ningali fokus kana strategi sapertos skimming pikeun inti, nyeken spésifik, sareng ngaramalkeun naon anu salajengna nganggo téks anu tiasa diaksés pikeun ngawangun kapercayaan. Dina nulis, peserta didik mimiti nyusun paragraf pondok anu sederhana sareng leres sacara gramatikal anu museur kana déskripsi anu lengkep.

Minggu dua sorotan nembongkeun kamajuan ajeg: siswa nerapkeun strategi pamahaman kana petikan pondok, ngagabung rounds nyarita ngeunaan hobi jeung rutinitas sapopoé, sarta ningkat catetan-nyokot salila tugas dengekeun. Ngembangkeun kosakata dipuseurkeun kana kecap inti nu patali jeung lampah sapopoé, kahirupan sakola, jeung kulawarga, dikuatkeun ngaliwatan latihan spasi. Tata basa dasar-saderhana ayeuna, kasapukan subjék-kecap pagawéan, sareng formasi patarosan dasar enya / henteu - ngabantosan peserta didik nganyatakeun ide anu langkung jelas dina ucapan sareng tulisan.

Pangakuan khusus ka Pangeran, Taun 8, pikeun kapamimpinan dina diskusi kelompok sareng bimbingan salami kagiatan ngawangun paragraf. Shawn, Taun 7, geus némbongkeun konsistensi kapuji dina dengekeun jeung catetan-nyokot, ngahasilkeun summaries singket dibagikeun kalawan kelas. Ningali payun, urang bakal ngajelaskeun jalma sareng tempat, ngobrol ngeunaan basa sareng budaya, sareng ngenalkeun sajumlah bentuk waktos anu bakal datang.

Terapi Seni pikeun Barudak di Lingkungan Nangtang: Ngagampangkeun Stress sareng Ngarojong Kasejahteraan Émosional

Barudak anu tumuwuh nepi di lingkungan susah-naha nyanghareupan konflik kulawarga, kapindahan, gering, atawa overwhelming tekanan akademik-sering mawa stress psikologis jeung fisiologis nu mangaruhan ngembangkeun maranéhanana. Barudak sapertos kitu sering bajoang sareng kahariwang, sénsitip, sareng sesah konsentrasi. Terapi seni nyayogikeun jalur anu unik pikeun ngatasi tantangan ieu.

Beda sareng kelas seni standar, terapi seni mangrupikeun prosés terapi terstruktur anu dipimpin ku profésional terlatih, dimana éksprési kreatif janten wahana pikeun nyageurkeun sareng pangaturan. Bukti ilmiah anu muncul ngadukung efektivitasna dina ningkatkeun wanda, ngirangan setrés, sareng ningkatkeun daya tahan.

Élmu Tukangeun Terapi Seni

Terapi seni ngalibatkeun awak sareng uteuk. Dina tingkat biologis, sababaraha studi geus nunjukkeun reductions di kortisol-hormon stress primér-sanggeus malah sesi artmaking ringkes. Contona, Kaimal et al. (2016) ngalaporkeun panurunan anu signifikan dina kortisol saatos 45 menit nyiptakeun seni visual, nyorot kamampuan seni pikeun nenangkeun réspon setrés awak. Nya kitu, Yount et al. (2013) mendakan yén murangkalih dirawat di rumah sakit nunjukkeun tingkat kortisol ngirangan saatos terapi seni ekspresif dibandingkeun perawatan standar. Papanggihan ieu nunjukkeun yén artmaking ngabantosan ngatur sistem setrés awak.

Saluareun fisiologi, seni ogé mangaruhan prosés émosional sareng kognitif. Haiblum-Itskovitch et al. (2018) ngukur denyut jantung sareng laporan diri émosional nalika ngagambar sareng ngalukis, ningali pangaruh anu langkung tenang sareng parobihan anu tiasa diukur dina gairah otonom. Meta-analisis salajengna ngadukung peran terapi seni dina ngirangan kahariwang sareng ningkatkeun pangaturan émosional di murangkalih sareng rumaja, khususna anu kakeunaan trauma atanapi setrés kronis (Braito et al., 2021; Zhang et al., 2024).

Mékanisme penyembuhan

Mangpaat terapi seni pikeun barudak di lingkungan teuas timbul ngaliwatan sababaraha mékanisme. kahiji,eksternalisasingamungkinkeun barudak "nempatkeun masalah dina kaca". Ngagambar atanapi ngalukis nyiptakeun jarak psikologis tina pangalaman anu pikasieuneun, masihan aranjeunna rohangan anu aman pikeun ngolah émosi. kadua,ti handap ka luhurrégulasi lumangsung ngaliwatan repetitive, lampah motor soothing kayaning ngawarnaan, shading, atawa tracing, nu nenangkeun sistim saraf jeung ngurangan gairah. katilu,ngawasaan jeung agénsidibalikeun nalika barudak nyiptakeun karya seni anu nyata. Ngahasilkeun hal anu unik nimbulkeun rasa kompeténsi sareng kontrol, penting pisan pikeun anu sering ngarasa teu daya dina kahirupan sapopoé.

Gambar Neurographic salaku Conto

Hiji métode seni terstruktur gaining perhatian nyaetaGambar neurographic(disebut oge Neurographica®). Dimekarkeun ku Pavel Piskarev dina 2014, téhnik ieu ngalibatkeun nyieun ngalir, intersecting garis, rounding sudut seukeut, sarta laun-laun ngeusian gambar kalawan warna. Sifat repetitive jeung mindful tina prosés bisa boga pangaruh meditative, ngarojong katentreman jeung muhasabah diri.

Sanajan panalungtikan peer-reviewed on Neurographica sorangan diwatesan, métode fits dina kulawarga lega tinainterventions seni dumasar-mindfulness, nu geus ditémbongkeun hasil positif dina ngurangan kahariwang jeung ngaronjatkeun stabilitas emosi diantara siswa (Zhu et al., 2025). Sapertos kitu, gambar Neurographic tiasa dianggo salaku kagiatan praktis, murah di sakola, klinik, atanapi program komunitas, khususna nalika dikirimkeun ku ahli terapi seni anu terlatih.

kacindekan

Terapi seni nawarkeun barudak alat kuat pikeun resilience dina nyanghareupan adversity. Ku ngirangan spidol setrés biologis, nenangkeun kaayaan émosional, sareng malikkeun rasa kontrol, artmaking nyayogikeun jalur anu tiasa diaksés pikeun nyageurkeun. Sanaos langkung seueur panalitian anu diperyogikeun ngeunaan téknik khusus sapertos gambar Neurographic, seueur bukti ilmiah ngadukung terapi seni salaku intervensi anu efektif pikeun ngabantosan murangkalih nganapigasi lingkungan anu parah kalayan kasaimbangan émosional sareng kesejahteraan anu langkung ageung.

Rujukan

Braito, I., Huber, C., Meinhardt-Injac, B., Romer, G., & Plener, PL (2021). Tinjauan sistematis ngeunaan psikoterapi seni sareng terapi seni di murangkalih sareng rumaja. BJPsych Buka, 7(3), e84.

https://doi.org/10.1192/bjo.2021.63

Haiblum-Itskovitch, S., Goldman, E., & Regev, D. (2018). Examining peran bahan seni dina prosés kréatif: A ngabandingkeun artmaking dina gambar jeung lukisan. Frontiers dina Psikologi, 9, 2125.

https://doi.org/10.3389/fpsyg.2018.02125

Kaimal, G., Ray, K., & Muniz, J. (2016). Ngurangan tingkat kortisol sareng réspon pamilon saatos ngadamel seni. Terapi Seni, 33(2), 74–80. https://doi.org/10.1080/07421656.2016.1166832

Yount, G., Rachlin, K., Siegel, JA, Lourie, A., & Patterson, K. (2013). Terapi seni ekspresif pikeun barudak dirawat di rumah sakit: Hiji studi pilot examining tingkat kortisol. Barudak, 5(2), 7–18. https://doi.org/10.3390/children5020007

Zhang, B., Wang, Y., & Chen, Y. (2024). Terapi seni pikeun kahariwang di murangkalih sareng rumaja: tinjauan sistematis sareng meta-analysis. Seni dina Psikoterapi, 86, 102001. https://doi.org/10.1016/j.aip.2023.102001

Zhu, Z., Li, Y., & Chen, H. (2025). Interventions seni basis Mindfulness pikeun siswa: A meta-analysis. Frontiers dina Psikologi, 16, 1412873.

https://doi.org/10.3389/fpsyg.2025.1412873